В этой статье мы рассмотрим ТОП–5 опасных диет, из-за которых вместо желанной фигуры можно получить лишь кучу проблем со здоровьем!

Правильное питание и спорт стали неотъемлемой частью жизни современного человека. Сегодня мы подготовили статью, где своими советами с нами поделится наш амбассадор — Регина Белова.

В этой статье мы рассмотрим здоровые перекусы для подкрепления между основными приёмами пищи. Именно они помогут не голодать и обезопасят вас от вредных и калорийных перекусов, которые не насыщают организм, а лишь приносят вред.