В этой статье мы поделимся одним действенным методом похудения — интуитивное питание. 

Каждый знаком с насыщенным тропическим вкусом манго, однако не все знают о его полезных свойствах для организма. Кроме сладкого вкуса, оно может улучшить состояние здоровья и довольно эффективно поднять иммунитет.

Наше самочувствие, здоровье, красота волос и кожи во многом зависит от правильного питания. Очень важно правильно составить свой рацион и меню, учитывающее индивидуальные особенности и потребности организма.