Давайте разберёмся подробнее — стоит ли отдавать предпочтение перекусам и как это может навредить вашему организму?
В этой статье мы рассмотрим здоровые перекусы для подкрепления между основными приёмами пищи. Именно они помогут не голодать и обезопасят вас от вредных и калорийных перекусов, которые не насыщают организм, а лишь приносят вред.