Полезные свойства кокоса для организма
Очень трудно поверить, что совсем недавно кокос не считался полезным продуктом для организма. В сети, было много информации о том, что этот орех повышает уровень холестерина. Но так ли это? Разберём подробнее полезные свойства кокоса в данной статье!
Состав и питательная ценность кокоса
Очень трудно поверить, что совсем недавно кокос не считался полезным продуктом для организма. В сети, было много информации о том, что этот орех повышает уровень холестерина.
Сегодня, благодаря многочисленным исследованиям мы знаем, что кокос богат клетчаткой и содержит массу витаминов и минералов.
Что еще можно сказать о составе:
- Для правильной гидратации мышц и нервных клеток отличным природным источником будет кокосовая вода.
-
Кокосовое молоко практически не содержит углеводов и жиров, а также богато витаминами группы B (именно этот витамин играет роль укреплении нервной системы).
-
Полезные жиры (ненасыщенные) и аминокислоты содержаться в мякоти ореха.
-
Масло кокоса - поможет избавиться от лишнего веса. За счет содержания в нем природных липидов.
Кроме того, составе кокоса в высоких количествах содержаться: витамин C, А и E. Также, всем известные микроэлементы:
- Магний (ускоряет обмен веществ).
- Цинк (регуляция жирового и углеводного обмена).
- Фолиевая кислота (красота волос, стимуляция нервной системы).
- Железо (доставка кислорода к органам и тканям).
- Кальций (улучшение ногтей, волос, зубов).
О пользе продуктов с содержанием кокоса
Продукты, с кокосовым маслом в составе, обладают следующими свойствами:
- Не содержат полимеризованных липидов и трансжиров, которые повышают уровень холестерина.
-
Обладают свойствами антиоксиданта и способны очищать организм от токсинов.
-
Увлажняют кожу на молекулярном уровне.
-
Защищают полость рта от различных бактерий, которые вызывают кариес, в том числе.
-
Способствуют похудению, так как в составе ненасыщенные жиры, этот элемент благотворно влияет на работу щитовидной железы и способен ускорить метаболизм.
Если в составе продукта, используется мякоть кокоса, то польза оценивается так:
- Улучшение пищеварения за счет витаминов и минералов в составе.
-
Укрепит иммунитет.
-
В составе мякоти есть лауриновая кислота - она способствует очищению кожи, попадая в сальные железы.
И это только самые основные полезные свойства!
Важно понимать, что для того, чтобы заметить улучшения от продукта с содержанием кокоса - нужно его употреблять в небольших количествах, но регулярно.
Батончики SOJ с кокосом
Идеальным решением ежедневной дозы полезного кокоса - станет один из наших батончиков с кокосом. Батончик с кокосом удобно взять с собой на прогулку, спортивное занятие на работу и в путешествие.
В нашем ассортименте представлено несколько батончиков с кокосом в составе:
COCONUT BAR
Батончик с ванильным вкусом насытит Вас на несколько часов. В составе батончика, кроме мякоти кокоса 8% протеина и натуральный шоколад.
Открыть в каталоге →
Energy Bar ZERO кокосовый
В составе батончика мякоть кокоса и кокосовое масло extra virgin.
Батончик не содержит сахара!
Открыть в каталоге →
PROTEIN BAR с кокосом
В составе батончика мякоть кокоса и целых 20 грамм протеина!
Открыть в каталоге →
Больше батончиков с кокосом в составе можно найти по ссылке:
https://sojmarket.ru/catalog/batonchiki/kokosovye-batonchiki/
Подарок для тех, кто дочитал статью до конца! Закажите батончики SOJ прямо сейчас и
получите скидку 20% по промокоду SOJ20!